Magnésio Citrato 350 mg – Suplemento que auxilia na Saúde Óssea e Muscular

O Magnésio Citrato 350 mg é uma forma amplamente utilizada de magnésio, conhecida por sua boa solubilidade em água e biodisponibilidade moderada. Cada cápsula fornece 52 mg de magnésio elementar, essencial para diversas funções fisiológicas, incluindo o equilíbrio eletrolítico, saúde muscular e função neurológica. Sua formulação em cápsulas facilita a administração e pode ser uma excelente alternativa para quem busca uma rotina de suplementação mais prática e eficiente.

Indicações e Benefícios

• Auxilia na função neuromuscular e no relaxamento muscular
• Contribui para a saúde óssea e metabólica
• Participa na síntese de proteínas e no metabolismo energético
• Apoia o sistema cardiovascular e imunológico
• Pode colaborar com a melhora do sono e redução de cãibras

Diferenciais da Fórmula

• Fornece 350 mg de magnésio citrato por cápsula
• Contém 52 mg de magnésio elementar por dose
• Fácil absorção pelo organismo
• Fórmula livre de glúten e lactose

Este produto é manipulado exclusivamente após a confirmação do pedido, garantindo maior frescor e qualidade da fórmula. Sua validade é de 6 meses após a data de fabricação, desde que armazenado corretamente.

Modo de uso sugerido

Tomar de 1 a 3 cápsulas ao dia, preferencialmente após as refeições, ou conforme orientação de profissional habilitado.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Qual a diferença entre o magnésio citrato e outras formas?

O magnésio citrato tem boa absorção intestinal e é mais solúvel em água do que outras formas, como o óxido de magnésio. É uma escolha equilibrada entre custo, tolerância e eficácia.

2. Pode causar desconforto gastrointestinal?

Em doses elevadas, pode ter leve efeito laxativo. Por isso, é importante seguir a dose recomendada.

3. Pode ser usado por idosos?

Sim, é especialmente útil para esse público, ajudando na saúde óssea, neuromuscular e no metabolismo energético.

4. É seguro para uso contínuo?

Sim, desde que haja acompanhamento de um profissional da saúde e respeito à dosagem indicada.

Referências Bibliográficas

• Institute of Medicine (US). "Dietary Reference Intakes for Calcium, Phosphorus, Magnesium, Vitamin D, and Fluoride." National Academies Press, 1997.
• Volpe, S.L. "Magnesium in disease prevention and overall health." Advances in Nutrition, 2013.
• Rosanoff, A., Weaver, C.M., & Rude, R.K. "Suboptimal magnesium status in the United States." Nutr Rev, 2012.
• Musso, C.G. "Magnesium metabolism in health and disease." International Urology and Nephrology, 2009.
• de Baaij, J.H.F., et al. "Magnesium in man: implications for health and disease." Physiol Rev, 2015.

Advertências

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• Siga corretamente a posologia do tratamento prescrito
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• As imagens são meramente ilustrativas
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Confiança Farmacêutica

Produzido com qualidade pela Farmácia Malheiro, com mais de 40 anos de tradição em manipulação personalizada. Nosso compromisso é com a saúde, a ética e a confiança em cada fórmula manipulada.

Dr. Marcelo Hasimoto Malheiro
Farmacêutico Responsável – CRF-SP 82443
Pós-graduado em Homeopatia.