Ansiedade e Estresse

Ansiedade e Estresse – Suplementos para Equilíbrio Emocional

A vida moderna expõe o organismo a altos níveis de estresse, que podem impactar o humor, o sono e até mesmo a saúde física. A ansiedade é uma das queixas mais comuns em consultórios e farmácias, afetando a concentração e o bem-estar. Nesta subcategoria, você encontra suplementos manipulados e personalizados que auxiliam no equilíbrio emocional, promovendo maior relaxamento e qualidade de vida, sempre com a confiança da Farmácia Malheiro.

Indicações e benefícios

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• Apoio na redução da ansiedade e estresse diário.


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• Auxílio na melhora da concentração e do foco mental.


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• Contribui para o equilíbrio do humor e sensação de bem-estar.


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• Suporte natural para relaxamento e descanso.


 

Suplementos mais buscados

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• L-Teanina 200 mg – aminoácido que promove relaxamento sem causar sonolência.


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• Magnésio L-Treonato – mineral que auxilia na função cerebral e redução da tensão.


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• 5-HTP 100 mg – precursor da serotonina, relacionado ao humor e bem-estar.


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• Melissa officinalis 250 mg – planta tradicionalmente utilizada para ansiedade leve e relaxamento.


 

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Esses suplementos substituem medicamentos ansiolíticos?

Não. Eles podem oferecer suporte natural para o bem-estar emocional, mas não substituem tratamentos prescritos por médico.

2. Quem pode utilizar suplementos para ansiedade e estresse?

Adultos que buscam equilíbrio emocional e formas naturais de lidar com o estresse cotidiano, sempre com orientação profissional.

3. Em quanto tempo posso perceber os efeitos?

Alguns ativos, como a L-Teanina, podem atuar em poucas horas; outros, como o 5-HTP, requerem uso contínuo por algumas semanas.

4. Posso combinar diferentes suplementos desta subcategoria?

Sim, combinações como Magnésio + L-Teanina ou 5-HTP + Melissa são comuns, desde que acompanhadas por profissional de saúde.

Referências Bibliográficas

1.  
2. Hidese, S. et al. Effects of L-theanine on stress-related symptoms and cognitive functions in healthy adults. Nutrients, 2019. DOI: 10.3390/nu11040736


3.  
4. Abdou, A.M. et al. Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Biofactors, 2006. DOI: 10.1002/biof.5520260205


5.  
6. Cases, J. et al. Melissa officinalis extract in the treatment of mild-to-moderate anxiety and sleep disorders. Mediterranean Journal of Nutrition and Metabolism, 2011. DOI: 10.1007/s12349-011-0050-8


 

Confiança Farmacêutica

Produzido com qualidade pela Farmácia Malheiro, com mais de 40 anos de tradição em manipulação personalizada. Nosso compromisso é com a saúde, a ética e a confiança em cada fórmula manipulada.

Dr. Marcelo Hasimoto Malheiro

Farmacêutico Responsável – CRF-SP 82443

Pós-graduado em Homeopatia.