Cálcio

Cálcio – Saúde Óssea, Articular e Equilíbrio Metabólico

O cálcio é o mineral mais abundante no organismo e exerce papel essencial na formação e manutenção dos ossos e dentes. Além da saúde óssea, também participa da contração muscular, coagulação sanguínea, saúde articular e transmissão de impulsos nervosos. A suplementação de cálcio é recomendada em diferentes fases da vida, especialmente em situações de maior necessidade, como crescimento, gestação, lactação e envelhecimento.

Indicações e Benefícios do Cálcio

• Fortalecimento ósseo: essencial na prevenção da osteoporose e osteopenia;
• Saúde articular: auxilia na manutenção de articulações fortes e funcionais;
• Contração muscular: importante para desempenho físico e prevenção de câimbras;
• Equilíbrio metabólico: atua em processos enzimáticos e hormonais;
• Coagulação sanguínea: fundamental para a formação do coágulo e cicatrização.

Diferenciais da Suplementação de Cálcio

Na Farmácia Malheiro, trabalhamos com diferentes formas de cálcio, como carbonato, citrato e quelato, garantindo melhor adequação às necessidades individuais. O atendimento personalizado permite manipular a dosagem correta e associar o cálcio a cofatores importantes como a vitamina D, vitamina K2 e magnésio, otimizando sua absorção.

Este produto é manipulado exclusivamente após a confirmação do pedido, garantindo maior frescor e qualidade da fórmula. Sua validade é de 6 meses após a data de fabricação, desde que armazenado corretamente.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Qual a diferença entre o carbonato de cálcio e o citrato de cálcio?
O carbonato possui maior concentração de cálcio elementar, enquanto o citrato apresenta melhor absorção em pessoas com menor produção de ácido gástrico, como idosos.

2. O cálcio pode ser tomado junto com vitamina D?
Sim. A vitamina D aumenta a absorção intestinal do cálcio, tornando essa associação uma das mais eficazes para saúde óssea.

3. O cálcio engorda?
Não. O cálcio não contém calorias significativas e, quando suplementado corretamente, não causa ganho de peso.

4. Quem deve suplementar cálcio?
Indivíduos com baixa ingestão alimentar do mineral, idosos, mulheres no climatério/menopausa, gestantes, lactantes e pessoas em risco de osteoporose.

Referências Bibliográficas

• Weaver CM, et al. "Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures." N Engl J Med. 2016.
• Heaney RP. "Calcium in the prevention and treatment of osteoporosis." J Intern Med. 1998.
• Bronner F. "Calcium and osteoporosis." J Nutr. 1994.

Advertências

• Estamos habilitados para atender sua receita, consulte o nosso farmacêutico!
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Confiança Farmacêutica
Produzido com qualidade pela Farmácia Malheiro, com mais de 40 anos de tradição em manipulação personalizada. Nosso compromisso é com a saúde, a ética e a confiança em cada fórmula manipulada.

Dr. Marcelo Hasimoto Malheiro
Farmacêutico Responsável – CRF-SP 82443
Pós-graduado em Homeopatia.