Ashwagandha 500 mg – Suplemento natural para estresse, ansiedade e sono

Conteúdo revisado em 10/03/2026 por Dr. Marcelo Hasimoto Malheiro – Farmacêutico Responsável CRF-SP 82443.

A Ashwagandha (Withania somnifera) é uma planta medicinal amplamente utilizada na medicina tradicional ayurvédica. Reconhecida como um adaptógeno natural, a Ashwagandha auxilia o organismo a lidar melhor com o estresse físico e mental, promovendo equilíbrio do organismo e bem-estar geral.

O extrato de Ashwagandha tem sido estudado por seus potenciais efeitos na redução do estresse, melhora da qualidade do sono e suporte à saúde mental. Também pode contribuir para aumento da disposição física e equilíbrio hormonal.

Indicações e benefícios da Ashwagandha 500 mg

• Pode auxiliar na redução do estresse e ansiedade


• Contribui para melhora da qualidade do sono


• Auxilia na sensação de relaxamento e bem-estar


• Favorece a energia e disposição no dia a dia


• Suporte à memória, foco e concentração


• Pode auxiliar no equilíbrio hormonal e vitalidade


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Diferenciais da fórmula

• 500 mg de Ashwagandha por cápsula


• Matéria-prima selecionada e manipulada com controle farmacêutico


• Excipiente qsp 1 cápsula (amido, lauril, tixosil e estearato de magnésio)


• Sem glúten e sem lactose


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Este produto é manipulado exclusivamente após a confirmação do pedido, garantindo maior estabilidade e qualidade farmacotécnica da fórmula.

Validade: 6 meses após a data de fabricação, quando armazenado corretamente.

Modo de uso sugerido

Ingerir 1 cápsula ao dia, ou conforme orientação de profissional habilitado.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. Para que serve a Ashwagandha?

A Ashwagandha é um adaptógeno natural utilizado para auxiliar no controle do estresse, ansiedade e melhora da qualidade do sono.

2. A Ashwagandha ajuda na ansiedade?

Estudos sugerem que o extrato de Ashwagandha pode contribuir para a redução da ansiedade e melhora do equilíbrio emocional.

3. A Ashwagandha melhora o sono?

Algumas pesquisas indicam que a Ashwagandha pode contribuir para melhora da qualidade do sono e relaxamento.

4. A Ashwagandha pode ser usada diariamente?

Sim, quando utilizada na dose adequada e sob orientação de profissional habilitado.

Advertências

Estamos habilitados para atender sua receita, consulte o nosso farmacêutico!

Siga corretamente a posologia do tratamento prescrito.

Siga corretamente o modo de usar. Não desaparecendo os sintomas o médico ou farmacêutico deverá ser consultado.

Evite a automedicação. Mesmo isentos de prescrição médica, esse produto requer cuidados no uso.

O farmacêutico informa: as informações contidas no site não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto.

É recomendável uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos.

Nunca compre medicamento sem orientação de um profissional habilitado. Consulte sempre um especialista.

Manter em temperatura ambiente (15 a 30ºC). Proteger da luz, do calor e da umidade.

Não use o medicamento com o prazo de validade vencido.

Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.

Embora não existam contraindicações relativas a faixas etárias, recomendamos a utilização do produto para pacientes adultos.

As imagens são meramente ilustrativas.

É contraindicado em caso de hipersensibilidade ao princípio ativo ou a qualquer componente da fórmula.

As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e material informativo de fornecedores autorizados pela ANVISA.

Confiança Farmacêutica

Produzido com qualidade pela Farmácia Malheiro, com mais de 40 anos de tradição em manipulação personalizada. Nosso compromisso é com a saúde, a ética e a confiança em cada fórmula manipulada.

Dr. Marcelo Hasimoto Malheiro
Farmacêutico Responsável – CRF-SP 82443
Pós-graduado em Homeopatia.

Referências Bibliográficas

Choudhary D et al. Body weight management in adults under chronic stress through treatment with Ashwagandha root extract: a randomized controlled trial. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine. 2017.

Salve J et al. Adaptogenic and anxiolytic effects of Ashwagandha root extract in healthy adults. Cureus. 2019.

Singh N et al. An overview on Ashwagandha: a Rasayana of Ayurveda. African Journal of Traditional, Complementary and Alternative Medicines. 2011.

Langade D et al. Efficacy and safety of Ashwagandha root extract in insomnia and anxiety. Cureus. 2019.

Lopresti AL et al. A systematic review of the clinical use of Withania somnifera. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2019.

Pratte MA et al. An alternative treatment for anxiety: Withania somnifera. Journal of Alternative and Complementary Medicine. 2014.